リベラルアーツ学院

「教養」になることを発信していくブログです。

2020-07-30から1日間の記事一覧

ブッダから学ぶ「悩み」の対処法ー『反応しない練習』

くるみ学長 どうも、くるみ学長です。今回は…『反応しない練習』をまとめました!それでは早速参りましょう! 皆さんは常日頃「悩み」お持ちですよね?イライラ、落ち込み、不安、緊張など何かしらの「悩み」を抱えていることでしょう。著者は草薙龍瞬さんで…